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Date de début : Dimanche 23 Septembre 2012 à 9 heure
Date de fin : Dimanche 23 Septembre 2012
18è BIATHLON D’ÉTÉ
23 septembre 2012
Presque 20 ans diront certains ou l’entrée dans le patrimoine des manifestations montessonnaises annonceront d’autres…
Alors vous aussi venez découvrir ce merveilleux sport d’une manière originale avec toute la famille du microbe au vétéran en toute décontraction.
C’est également une occasion pour les sportifs de se confronter, avec la Fédération Française de Ski et ses licenciés ou encore la ligue régionale Ile-de-France de la Fédération Française du Sport d’Entreprise qui propose son challenge « Les Lauriers du Sport en Entreprise » regroupant les entreprises les plus performantes de l’Ile-de-France.
Comme l’an passé le Biathlon d’Eté se déroule autour du stand de tir avec le beau programme suivant :
- course à pied et tir à la carabine à air comprimé à 10 mètres.
Pour les plus jeunes : Course pédestre de deux tours sur une boucle de 1 km avec deux tirs en appui sur des cibles « olympique biathlon »,
Pour les plus grands : Course pédestre de quatre tours sur une boucle de 1 km avec deux tirs sans appui sur les mêmes cibles.
La « course » empruntera l’excellent parcours de santé.
Nombreux lots à gagner, grande tombola surprise...
Remise des prix à 16h30/17h00 sur place.
Démonstration toute la journée de ski roues et sprints interclubs à 14h00 sur la piste autour du stand de tir.
Renseignements et inscriptions : 06 11 80 60 14 ou biathloncmontesson@aliceadsl.fr
Lieu de l'évènement : Stand de tir de Montesson (Parcours de santé départemental)
Adresse : 201, rue du 8 mai 1945 Ã MONTESSON (78360)
Compétition organisée par le club multisports : BIATHLON CLUB DE MONTESSON
Informations pratiques :
Contact :
Secrétariat : 06 11 80 60 14 ou 06 61 90 27 23Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).