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Date de début : Vendredi 16 Septembre 2011 à 10 heure
Date de fin : Samedi 17 Septembre 2011
Asgantdor Aubergenville
Journées portes ouvertes
- vendredi 16 et samedi 17 sep...tembre
Toute la journée
Venez essayer et vous défouler aux séances de votre choix
0628047326
asgd78@free.fr
www.asgantdor.fr
Lieu de l'évènement : Complexe sportif espace form' Aubergenville
Adresse : pierre lefaucheux
Compétition organisée par le club de Boxe française : as gant d'or Aubergenville
Informations pratiques :
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).