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rugby à 15 : Clubs sportifs, associations sportives

Rugby à 15
  • sport collectif
  • sport terrestre
  • sport avec ballon ou balle

Site de la fédération française de Rugby à 15

Les derniers clubs et associations de Rugby à 15 inscrits :

(club sportif, association sportive, ...)

LE XV DES COPAINS D'ABORD

LE XV DES COPAINS D'ABORD
Club de Rugby à 15 à Lyon

Ecole de Rugby Lille Université Club

Ecole de Rugby Lille Université Club
Club de Rugby à 15 à Lille

Union Rugby Club de Dumbéa

Union Rugby Club de Dumbéa
Club de Rugby à 15 à Dumbéa

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ImagePréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.

ImagePréparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).