Les clubs de patinage artistique en région Poitou-charentes

Clubs de patinage artistique en Poitou-charentes
retrouvez grâce à Competorama tous les Clubs de patinage artistique ou associations sportives de patinage artistique de la région Poitou-charentes.
Affinez votre recherche en choisissant un département : Charente, Charente maritime, Deux sevres, Vienne

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Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.

Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).