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Club de Baseball / softball à Savigny-sur-orge
Lions de Savigny
Savigny-sur-orge (91600) île-de-france - Essonne
Les Lions de Savigny-sur-Orge est un club de baseball français localisé à Savigny-sur-Orge, dans la banlieue sud de Paris. Le club est fondé en 1983 et évolue en championnat de France Élite. Les matches à domicile sont disputés au Parc Municipal des Sports Jean Moulin à Savigny. Les Lions comptent cinq titres de champions de France (1998, 1999, 2001, 2002 et 2004). Fondé en 1982, le club des Lions accèdent à l'élite dès 1985. L'équipe « élite » des Lions devient l'une des formations les plus redoutables du championnat depuis le début des années 1990. En moins de dix ans, le club a compilé cinq titres de champion, deux Challenges de France et a participé à deux Coupes d'Europe des Clubs Champions Groupe A en 1999 et 2003, terminant à la 7e place sur 8 à chaque fois.
Adresse : Parc des sports Jean-Moulin : Avenue de l’armée Leclerc – 91600 Savigny-sur-Orge
Contact :
rcoste@savignybaseball.frSite internet :
Lions de Savigny
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).