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Club de gymnastique artistique proposant :
- Baby Gym
- Aérobic et Step
- Gym Adultes
- Gym Douce
- Gymnastique Artistique Féminine et Masculine
(Enfants, Débutants et Compétition)
Adresse : 4, avenue Foch
Informations pratiques :
Contact :
Sébastien KUEHNSite internet :
La Colmarienne 1863Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).