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Club de Gymnastique rythmique à Mouans-sartoux

Sporting club de Mouans Sartoux Gymnastique Rythmique

Mouans-sartoux (06370) Provence-alpes-côte-d'azur - Alpes maritimes

Sporting club de Mouans Sartoux Gymnastique Rythmique
club de gymnastique rythmique affilié FFGYM et FFSA
baby gym à partir de 2 ans
compétition
loisir
sport adapté

Adresse : gymnase municipal

Site internet :

Sporting club de Mouans Sartoux Gymnastique Rythmique

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ImagePréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.

ImagePréparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).