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La Pratique du sabre Japonais
Iaido ( Setei iai, Muso Shinden Ryu,
Kendo No Kata
Adresse : Gymnase des Lices Bd Louvois 83000 Toulon
Informations pratiques :
Contact :
M Garcia Stéphane au 06 15 20 21 25Site internet :
BUDOKEN IAIDO 83Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).