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JKD-PROTECTION
Club de Jeet Kune Do à Colombiers (proche de Béziers dans le 34).
Trapet Ludovic instructeur sous Sifu Salvatore Oliva,
(élève privé de Sifu Paul Vunak).
Enseigne le Jeet Kune Do Ré-évolution, c'est un system ultra moderne et surtout trés aggressif.
Salvatore a travailler aussi avec de nombreux combattant d' UFC et de Pride, comme Tito Ortiz, Venderlyai Silva, Randy Couture et bien d'autre...
Adresse : 11 rue de la viticulture
Informations pratiques :
Contact :
06.25.13.31.30Site internet :
JKD-PROTECTIONPréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).