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Club de Judo à Missillac
Judo Club Missillacais
Missillac (44780) Pays de la loire - Loire atlantique
Club de Judo existant depuis 1984, dont le Dojo est situé Rue de Govillon à Missillac (44) et qui attire des Judoka de toutes les communes voisines. Le club regroupe aujourd'hui plus de 90 licenciés, dans un esprit des Valeurs Moral du Judo, convivial et "familial". Notre entraineur est à côté depuis 5 ans, et est connue au niveau national, il s'agit de Charlotte Guilbaud. Le Club vous accueille toute l'année, de 4 ans à ...., que vous soyez débutants, confirmés, souhaitant découvrir ce sport, pour la compétition ou le loisir. Contactez nous !!
Adresse : Rue de Govillon Salle Polyvalente
Informations pratiques :
- Tarif : Voir sur notre site internet
Contact :
Voir sur notre site internetSite internet :
Judo Club Missillacais
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).