Club de Mma (mixed martial arts) à Aubergenville

Gant d'or Aubergenville

Aubergenville (78410) Ã®le-de-france - Yvelines

FREE FIGHT PANCRACE, MMA (combat libre)
SAVATE BOXE FRANCAISE, KICK BOXING, CHAUSS FIGHT
Boxe franÃ§aise Savate - Kick boxing - Musculation - Cardio Training
Cours collectifs et particuliers dans un complexe amÃ©nagÃ©.
EncadrÃ©s par des professeurs diplÃ´mÃ©s d'Etat dans plusieurs disciplines.
Contact: Mokhtar BOUTCHICHE
COMPLEXE SPORTIF ESPACE FORM'
19, avenue Pierre Lefaucheux
78410 AUBERGENVILLE
TÃ©l : 06 28 04 73 26 - 06 63 44 20 09

Adresse : pierre lefaucheux

Contact :

Mokhtar Boutchiche

Site internet :

Gant d'or Aubergenville

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Club déposé par asgd78

Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.

Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).