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Club multisports à Paris
ADCAC
Paris (75000) île-de-france - Paris
Liste des sports pratiqué par le club : Kali Escrima, Jeet kune do.
3 cours de Kali Jeet Kune Do Concept (7h)
par Michel Rozzi - instructeur International et 4è Dan
- mardi, 19h30 Ã 22h - mains nues
- jeudi, 20h à 22h - armes
- vendredi, 19 Ã 21h30 - mixte
Adresse : NR'Gym, 340 rue des Pyrénées, 75020 Paris
Contact :
Michel Rozzi : m-rozzi@wanadoo.fr - 06 64 95 22 53Extraits de cours : michel rozzi sur youtube
Interviewe : http://kihai.over-blog.com
Site internet :
ADCAC
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).