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toutes les compétitions sportives, les tournois, ...
Remarquablement situé à proximité de La Rochelle, l'Espace Physi'eau parfaitement intégré dans un magnifique parc ensoleillé, fleuri et arboré vous accueille depuis 2008 pour vous initier aux différentes palettes d'activités aquatiques. Aquabiking, Aquabike, Aquagym, Aquabuilding, Aquaphobie, Bébés Nageurs, Jardin Aquatique, Perfectionement Natation. ....
Adresse de l'Espace Aquatique Physi'eau
Cardiocean
La Tourtillière
17138 PUILBOREAU (Charentes Maritime) près de La Rochelle
Adresse : Puilboreau
Informations pratiques :
Site internet :
PHYSI'EAUPréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).