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Pratique du Nunchaku éducatif
Du nunchaku pied poing arme Nunch boxing atemi,nunchaku Multi-armes & Artistique
ainsi que du Nunchaku de combat.
Adresse : A2 les Muriers rue fréderic Mistral
Contact :
Mr Riffe MarcelSite internet :
Ecole des deux roseaux Nunchaku NenbushiPréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).