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Course a pied
Course de la Saint Valentin
Arue (98701) Collectivités d'outre-mer - Polynesie francaise
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Date de début : Samedi 15 Février 2014 à 17 heure
Date de fin : Samedi 15 Février 2014
Course en couple sur une distance de 5 km. Arrivée main dans la main
Lieu de l'évènement : Arue (98701)
Adresse : Mairie de Arue
Compétition organisée par le club de Course a pied : Association Sportive Courir En Polynésie (ASCEP)
Informations pratiques :
- Tarif participant : 3 500 F pour le couple
- Prix entrée visiteur: gratuit
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).