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Cyclisme sur route
Rando FFCT " Où est la surprise "
La riche (37520) Centre - Indre et loire
Cet événement est déjà passé !
Date de début : Dimanche 04 Mars 2012 à 8 heure
Date de fin : Dimanche 04 Mars 2012
Randonnée Route & VTT
3 circuits route : 50 ,70 & 90 kms
3 circuits VTT : 27 ,42 & 60 kms
Lieu de l'évènement : La Riche
Adresse : Salle " Equinoxe " près de la Mairie
Compétition organisée par le club de Cyclisme sur route : Club Olympique La Riche
Informations pratiques :
- Tarif participant : - 18 ans FFCT : gratuit
- 18 ans non FFCT : 1 €
licencier FFCT : 3,50 €
autres : 5,50 € - Prix entrée visiteur: gratuit
Contact :
Xavier Leduc
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).