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Date de début : Samedi 17 Septembre 2011 à 18 heure
Date de fin : Samedi 17 Septembre 2011
1ère journée du Championnat de France de Nationale 1
Heure de la rencontre : 18h45
A 20h45 : CPB Handball (Nat 1 Masc) reçoit LORMONT (33)
Gymnase Charles Géniaux (près route de Lorient)
Lieu de l'évènement : RENNES
Adresse : Rue Charles Géniaux (Chambre d'Agriculture)
Compétition organisée par le club de Handball : RENNES METROPOLE HANDBALL
Informations pratiques :
Contact :
www.rennesmetropolehandball.frPréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).