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Date de début : Samedi 19 Mars 2011 à 9 heure
Date de fin : Samedi 19 Mars 2011
L'Open de Ju Jitsu de Nantes aura lieu le 19 mars 2011. Que vous pratiquez du fighting combat ou du duo system, venez rencontrer des passionnés comme vous.
Pour s’inscrire, il faut être ceinture marron minimum et possédé un passeport et grades signés.
Lieu de l'évènement : Dojo du Coissant
Adresse : rue du Croissant
Informations pratiques :
Contact :
02.51.80.78.21Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).