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Krav maga
Reprise des cours de KOP
Sélestat (67600) Alsace - Bas rhin
Cet événement est déjà passé !
Date de début : Dimanche 18 Septembre 2011 à 10 heure
Date de fin : Samedi 24 Septembre 2011
Let's go
Lieu de l'évènement : Griffon club
Adresse : 5 route de Colmar
Informations pratiques :
- Prix entrée visiteur: gratuit
Contact :
M Louis
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).