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Date de début : Samedi 15 Octobre 2011 à 9 heure
Date de fin : Dimanche 16 Octobre 2011
stage federal fkmds de rentree
Lieu de l'évènement : porspoder
Adresse : village de vacances mezou porspoder
Compétition organisée par le club de Krav maga : kmds breizh
Informations pratiques :
Contact :
0660986983Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).