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Date de début : Samedi 02 Juin 2012 à 13 heure
Date de fin : Samedi 02 Juin 2012
Tournoi à 15 ou à 9
Buvette,Barbecue,Parking
Dotations
Lieu de l'évènement : Stade Georges Vuillermet
Adresse : 196,avenue Paul Santy 69008 LYON
Compétition organisée par le club de Rugby à 15 : LE XV DES COPAINS D'ABORD
Informations pratiques :
Contact :
Ossedat AndréPréparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).