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Self-defense
Stage Self Pro Krav
Saint-sulpice (81370) Midi-pyrénées - Tarn
Cet événement est déjà passé !
Date de début : Dimanche 06 Novembre 2011 à 9 heure
Date de fin : Dimanche 06 Novembre 2011
Stage de self défense et Canne Défense pour tous avec le Capitaine Jacques Levinet
Lieu de l'évènement : saint sulpice
Adresse : 218 rue Henry Dunant
Informations pratiques :
- Tarif participant : 40 euros Licenciés AJL
50 euros Autres - Prix entrée visiteur: gratuit
Contact :
06 66 71 30 29
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).