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Trouver les clubs sportifs ou associations sportives de Judo dans toutes les régions de France. Annuaire et agenda, Competorama est un site à placer tout de suite dans vos favoris !
(club sportif, association sportive, ...)
Judo Club Le séquestre
Club Multisports à Le Sequestre
Vigilante Malemort Judo
Club de Judo à Malemort-sur-Corrèze
JUDO CLUB DE SAINT NIZIER SOUS CHARLIEU
Club Multisports à Saint-Nizier-sous-Charlieu
CTAM
Club Multisports à Tourcoing
Judo club de Saint-Soupplets
Club de Judo à Saint-Soupplets
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Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).