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Systema
Jérôme Kadian - Séminaire de 2 jours - Nantes
Nantes (44200) Pays de la loire - Loire atlantique
Cet événement est déjà passé !
Date de début : Samedi 26 Novembre 2011 à 9 heure
Date de fin : Dimanche 27 Novembre 2011
Nous avons le plaisir d'accueillir pour la 2ème fois Jérôme Kadian, instructeur historique du Systema en France.
2 journées exceptionnelles de Systema dans l'Ouest. Ceux qui ont participé l'an dernier se souviennent du travail unique d'intervention en binôme et de protection rapprochée. Rejoignez-les cette année autour de nouveaux thèmes pour développer vos capacités grâce à la pédagogie limpide de Jérôme Kadian.
Thème du séminaire:
Le travail sous contrainte
Sur une chaise, attaché, avec un partenaire, blessé ou handicapé
... Rester mobile et agir sur la structure de l'adversaire
www.adad.atlantique-budo.fr
Lieu de l'évènement : Gymnase de la Ripossière
Adresse : 24 rue des Gobelets
Compétition organisée par le club multisports : Systema Atlantique
Informations pratiques :
- Tarif participant : 20 à 70€
- Prix entrée visiteur: gratuit
Contact :
Yann: 06 28 56 13 80
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).