Vous n'êtes pas loggé ! Identifiez-vous pour accéder à votre espace.
toutes les compétitions sportives, les tournois, ...
Systema
Khosrow Helly - Séminaire Systema à Saint-Nazaire
Saint-nazaire (44600) Pays de la loire - Loire atlantique
Cet événement est déjà passé !
Date de début : Samedi 14 Janvier 2012 à 9 heure
Date de fin : Dimanche 15 Janvier 2012
1er séminaire de Khosrow dans l'Ouest.
Khosrow Helly, instructeur certifié depuis 2003 est un spécialiste des aspects physiologie et santé du Systema. D'une curiosité insatiable, il s'entraîne en continu et depuis des années auprès des meilleurs spécialistes mondiaux.
Pour tout ceux qui n'ont pas encore eu la chance de s'entraîner avec lui, ce sera une rencontre sportive, pédagogique et humaine inoubliable.
www.adad.atlantique-budo.fr
Lieu de l'évènement : Gymnase
Adresse : voir site internet
Compétition organisée par le club multisports : Systema Atlantique
Informations pratiques :
- Tarif participant : 20 à 70€
- Prix entrée visiteur: gratuit
Contact :
Yann: 06 28 56 13 80
Préparation Physique Générale
La préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment la capacité aérobie par un travail foncier ou la capacité de production de force par un travail de musculation et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité sportive.
Préparation Physique Spécifique
La préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive. Exemple: pour les boxes sportives, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).